火鸡胸肉,切片,预包装

每 100 克

水 (克 )75.74
热量 (大卡 )100.0
热量 (千焦 )417.0
蛋白质 (克 )16.45
总脂肪 (克 )2.25
灰份 (克 )3.21
碳水化合物 (克 )3.28
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )3.28
钙 (毫克 )7.0
铁 (毫克 )0.34
镁 (毫克 )20.0
磷 (毫克 )233.0
钾 (毫克 )419.0
钠 (毫克 )941.0
锌 (毫克 )0.82
铜 (毫克 )0.023
锰 (毫克 )0.013
硒 (微克 )13.0
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.038
核黄素 (毫克 )0.145
烟酸 (毫克 )7.15
泛酸 (毫克 )0.32
维生素B-6 (毫克 )0.41
总叶酸 (微克 )4.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )4.0
叶酸, DFE (微克 )4.0
总胆碱 (毫克 )33.1
甜菜碱 (毫克 )3.7
维生素B - 12 (微克 )0.37
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.13
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.2
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )0.2
维生素D (IU )6.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.316
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.011
16:0 (克 )0.215
17:0 (克 )0.004
18:0 (克 )0.086
20:0 (克 )0.001
22:0 (克 )0.0
24:0 (克 )0.0
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.813
14:1 (克 )0.001
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.026
17:1 (克 )0.0
18:1未分化 (克 )0.392
18:1 ? (克 )0.351
18:1 t (克 )0.041
20:1 (克 )0.003
22:1未分化 (克 )0.0
22:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.503
18:2未分化 (克 )0.237
18:2 n一6 C,C (克 )0.225
18:2 T,T (克 )0.012
18:3未分化 (克 )0.011
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.011
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.002
20:3未分化 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.004
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.053
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.041
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.012
胆固醇 (毫克 )50.0
色氨酸 (克 )0.185
苏氨酸 (克 )0.748
异亮氨酸 (克 )0.73
亮氨酸 (克 )1.345
赖氨酸 (克 )1.458
蛋氨酸 (克 )0.479
胱氨酸 (克 )0.172
苯丙氨酸 (克 )0.635
酪氨酸 (克 )0.577
缬氨酸 (克 )0.755
精氨酸 (克 )1.183
组氨酸 (克 )0.482
丙氨酸 (克 )1.014
天门冬氨酸 (克 )1.573
谷氨酸 (克 )2.608
甘氨酸 (克 )0.892
脯氨酸 (克 )0.721
丝氨酸 (克 )0.692
羟脯氨酸 (克 )0.136
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0